भारत में भुखमरी की स्थिति : ग्लोबल हंगर इंडेक्स (GHI) 2024 की रिपोर्ट के अनुसार 127 देशों में भारत 105वें स्थान पर है. यह इसे भूख के स्तर के लिए "गंभीर" श्रेणी में रखता है.
थीम: वर्ष 2025 के लिये थीम है "बेहतर भोजन और बेहतर भविष्य साथ-साथ", जो एग्रीफूड सिस्टम को बदलने में वैश्विक सहयोग की शक्ति को उजागर करती है. संतुलित आहार न मिलने से टी.बी. का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि कुपोषण से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने में सक्षम नहीं होती, जिससे टी.बी. होने का जोखिम बढ़ जाता है.इसके अलावा, टी.बी. होने पर भी संतुलित आहार की कमी से रोगी का वजन घट सकता है, कमजोरी आ सकती है, और ठीक होने में देरी हो सकती है.
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कुपोषण से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, जिससे टी.बी. के जीवाणु से लड़ना मुश्किल हो जाता है.यह हाल दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी का है.
वजन में कमी: टी.बी. के मरीजों में भूख न लगना, मतली और चयापचय में बदलाव के कारण वजन तेजी से घट सकता है.दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी का वजन कम हो गया है.
पोषक तत्वों की कमी: कुपोषण से प्रोटीन, ऊर्जा और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी हो जाती है, जो शरीर की रिकवरी के लिए बहुत आवश्यक हैं. दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी काे पोषक आहार नहीं मिल रहा है. ठीक होने में देरी: कुपोषित रोगियों को ठीक होने में अधिक समय लगता है और उनमें मृत्यु दर भी अधिक होती है.दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी का साला विक्रात मांझी की मौत टी.बी.रोग से होगी.
संतुलित आहार क्यों महत्वपूर्ण है: मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली: फल, सब्जियां, साबुत अनाज, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर संतुलित आहार प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है. ऊर्जा और सहनशक्ति: यह शरीर को आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे मरीज अपनी दैनिक गतिविधियों को जारी रख सकें.
मांसपेशियों का निर्माण: प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत में मदद करते हैं, जो संक्रमण से हुई क्षति की मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है.
टी.बी. के दौरान बेहतर पोषण के लिए सुझाव:
प्रोटीन युक्त भोजन: लीन मीट, मछली, अंडे, दालें, बीन्स और डेयरी उत्पाद खाएं.सरकारी योजना है कि टी.बी.मरीज को राशि दी जाती है.जो दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी काे नहीं मिलता है और न परलोक चला गया विक्रांत मांझी को नहीं मिला.
उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ: वजन बनाए रखने के लिए एवोकाडो, पनीर, मेवे और सूखे मेवे खाएं.इस परिस्थिति में दीघा मुसहरी में रहने वाले धर्मेंद्र मांझी है.
थोड़े-थोड़े अंतराल पर खाएं: भूख कम होने की स्थिति में दिन भर में थोड़ा-थोड़ा करके कई बार खाएं.
पर्याप्त तरल पदार्थ: हाइड्रेटेड रहने के लिए पानी, ताजे फलों का रस और हर्बल चाय पीएं.
पोषक तत्वों की कमी से बचें: डॉक्टर से पूछकर विटामिन और मल्टीविटामिन सप्लीमेंट ले सकते हैं.आंगनबाड़ी सेविका और आशा का दर्शन नहीं होता है.
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